SuperSej Forælder er et onlineforløb til dig:

  • Som har mistanke om, at jeres udfordringer skyldes angst eller tendens til overdreven bekymring
  • Hvis barn har angst 
  • Eller til dig, som ønsker at forebygge angst.

Angst forsvinder ikke af sig selv - desværre. 

Jo længere du venter, jo sværere bliver det 'at vende skuden'

SuperSej bygger på Kognitiv Adfærds Terapi (KAT) - og det er netop KAT man bruger både til at besejre angst og til at forebygge angst.

Jeg har udviklet SuperSej til dig, fordi jeg gennem 15 år har erfaret, hvor effektiv du som forældre kan hjælpe dit barn - når du ved hvordan du skal gøre.

Er du en af dem, som vil gi' din højre arm for at få opskriften på, hvordan du hjælper dit barn til:

  • at være aktiv i fritiden
  • at gå til sport
  • at være sammen med venner
  • at være glad for at gå i skole
  • at køre alene bus og tog?
  • at sove selv - i sin egen seng, og hele natten?

Så gør som mere end 300 forældre allerede har gjort, og meld dig til et SuperSej Forælder forløb. 

Du er i målgruppen, hvis du er en helt almindelig forældre, med et helt almindeligt barn, som på nogen områder har det (for) svært ved nogen af disse ting:

  • Svært ved at sove selv.

  • Alt for tit har ondt i maven/kvalme/hovedpine.

  • Trækker sig fra aktiviteter med andre
  • Dit barn bekymrer sig overdrevent om alt.

  • Svært ved at komme i skole.

  • Svært ved at være væk fra dig og være sammen med fremmede børn og voksne.

  • Dit barn ofte føler sig utryg eller er overdreven bekymret.

  • Dit barn har svært ved at tale med fremmede.

  • Dit barn ikke kan være alene på første sal, eller ikke kan gå i kælderen.

  • Dit barn er bange for bakterier, og vasker hænder konstant.

  • Dit barn udfører ritualer, og bliver utryg/vred, hvis du ikke går med på det.

  • Eller noget helt andet, som ikke er nævnt her.

SuperSej Forælder er et online forløb for forældre til børn alderen cirka 6 til 15 år, som har udfordringer med nogle af de ting som er nævnt her.

Jeg tager dig i hånden i de 3 måneder som forløbet varer, og guider dig hele vejen i mål.


Ja tak, lær mig hvordan jeg hjælper mit barn fri af angst og utryghed>>>

Citat ikon.png  Faktatjek:

Hvordan ved jeg, om vores udfordringer og konflikter skyldes angst?

Ord som genert, nervøs, bekymret, angst, særligt sensitivt, usikker, lavt selvværd, utrygt, introvert, er ord som kan dække over angst.

Bruger du tit nogle af de ord til at beskrive dit barn?

Så kan det være angst der ligger bag dit barns opførsel.

Ofte ved du ikke som forældre præcist hvad der ‘er galt’ med dit barn - altså hvorfor dit barn reagere på den måde.

Det kan være en stor lettelse når du forstår, hvad der er på færde.

Og som jeg plejer at sige:

Genkend angsten - kend løsningen.

Hvis den her møgsituation er lige så tilbagevendende som lus i håret på en 10årig, så læs med her:

Det er søndag aften.

En ny skoledag truer.

Din datter (eller søn) er allerede begyndt at varsle, at hun/han kommer nok ikke i skole i morgen.

"Jeg kan ikke sove" lyder det på repeat.

Du ved allerede nu, at mandag morgen bliver et rent helvede. 

Du truer og presser, går på æggeskaller og forsøger med alle midler at få det hele til at glide.

Dit barn græder, skælder ud, klager over kvalme og ondt i maven, og råber:

Du tror ikke på mig! Jeg KAN ikke!



"Inderst inde føler jeg mig som verdens dårligste mor sådan en morgen.
Og skammer mig lidt over, at jeg ikke kan håndtere det så godt, som jeg gerne vil"

Citat. Louise, mor til Selma



Du skal selv på job, og hele familien er påvirket af de mange konfliker ved morgenbordet.

Gang på gang spørger du dig selv 'Hvad er det galt..' og 'hvorfor kan jeg ikke løse det her...'

Fælles for børn med angst er, at de er intelligente, stærke, og velfungerende de fleste områder - men så er der nogle steder, hvor proppen ryger af og hvor de ikke kan magte det samme som andre på samme alder.

De 'gode' råd fra familie og venner er mange:

"Hun vil bare have sin vilje"

"Du er alt for eftergivende"

"Du skal være mere streng"

Sagen er, at alt det har du prøvet. Og det virker bare ikke.

Citat ikon.png
  Faktatjek:

Hvad er SuperSej?

SuperSej forløbet er 12 onlinesessioner.
Du bliver skridt for skridt guidet til at hjælpe dit barn fri af usikkerhed, nervøsitet og overdreven bekymringer

- med evidensbaserede metoder, hjemme fra din egen sofa og helt annonymt.

Målet er at dit barn igen kan gøre de ting, som andre på den alder kan - uden at føle sig utryg.

Forløbet er til forældre med børn i alderen fra cirka 6 til 15 år.

Du har også fri sparring med mig via mail - og mulighed for at få hjælp fra mig  gennem ugentlige live spørgetimer.

Når vi er færdige med forløbet er du selvkørende, og har den viden og erfaring der skal til, for at opbygge selvtillid hos dit barn.

Så I igen kan få en hverdag, hvor der er ro på, både morgen - og aften.


Du får generel viden om angst som du har brug for - og personlig, helt individuel hjælp og vejledning gennem forløbet.

Jeg har bedt tidligere deltagere om at evaluere forløbet. Her er nogle af de svar jeg fik:

Karin Nilsson

“Før måtte jeg holde min søn i hånden, indtil han sov. Nu sover han på sit eget værelse. Det er næsten mere, end jeg turde drømme om.”

Deltager på SuperSej Forår 2019

Karin Nilsson

“Vores søn går i skole nu, uden mavepine. Det var hårde 3 måneder, men det er det hele værd.”

Deltager på SuperSej Efterår 2019

Karin Nilsson

“Vi tænkte at 'hun vokser sig fra det' Det gjorde hun ikke. Efter forløbet er hun blevet meget mere tryg og selvsikker. For eksempel er hun ikke længere bange for at sprøge de andre, om de vil være sammen.”

Deltager på SuperSej Forår 2019

Vil du også have resultater? Snup din plads her >>>

Tilfredshedsgaranti:

Hvis du efter de to første moduler føler at det ikke lige er dig, får du dine penge tilbage.
Blot send mig en mail, så returnerer jeg beløbet.
Du kan helt frit prøve forløbet af.

shutterstock_410557306

Forstil dig hvordan din verden vil se ud hvis:

  • I spiser morgenmad og dit barn glæder sig til skoledagen

  • I kommer nemt ud ad døren uden konfliker

  • I kommer hjem og kan slappe lidt af

  • Laver lektier i, uden råben og skrigen

  • Dit barn går til sport, eller har aftale med kammerater

  • Dit barn spiser aftensmad, uden at være bange for at blive syg eller kaste op.

  • Børster tænder (uden at det udløser et raserianfald)

  • Dit barn falder i søvn i sin egen seng - og glemmer at spørge til risikoen for indbrud og om døren er låst.

  • Du sidder med fødderne oppe, drikker kaffe og ser din yndlingsserie :-)

Hvis du kunne få en hverdag fuld af ro og et barn der ikke er angst - uden at bruge titusindevis af kroner på psykolog - hvad ville det være værd for dig?

Hvad betyder det for dig, når du har redskaberne til at håndtere dit barns angst - og aldrig mere er i tvivl om hvad du skal gøre for at løse situationen?

På forløbet får du viden og redskaber fra den kognitiv adfærds terapi, samt min erfaring gennem arbejdet med hundredevis af familier gennem 16 år.

Forskningen viser at, angste børn bliver angste voksne. 

Den gode nyhed er, at du med relativt simple værktøjer, selv kan hjælpe dit barn ud af angst.


Citat ikon.pngFaktatjek:

KAT står for Kognitiv Adfærds Terapi.
Man bruger KAT både til voksne og til børn med angst.
Behandlingsprogrammet Cool Kids bygger på KAT. 

SuperSej Forælder er baseret på Kognitiv Adfærds Terapi.

Når vi er færdige med forløbet har du:

  • En trin-for-trin plan som, betyder, at du langsomt og sikkert kan begynde at styrke dit barns selvtillid.

  • En knivskarp forståelse af, hvad der reelt skal til, for at give dit barn mod og selvtillid.

  • Konkrete modeller, metoder og værktøjer, som du både lærer og indøver under forløbet.

  • Selvtillid i forhold til, at du ikke er i tvivl om hvad du skal gøre.
Ja tak til opskriften på at få mit barn til at sove selv, og være ok med at gå i skole >>>
  • Karin Nilsson

    “Hej Karin
    Jeg er moren som havde en datter som var enormt usikker og skulle spørge efter bekræftelse på ALT.

    Allerede kort tid efter dit onlineforløb var startet blev spørgsmålene mindre og afleveringerne i morgen-sfo’en nemmere.

    I går lagde hun selv mærke til det “mor har du lagt mærke til at jeg slet ikke spøger mere”.

    Et kæmpe skridt, men selv føler jeg ikke jeg har gjort så meget end de her små justeringer du giver os hver uge🙏🏻

    Det næste bliver at sove alene og men her vil jeg stille og rolig bruge din trappetrinene som du gav os i modul 6 😬

    God aften
    Jasmin”

    Deltager på SuperSej Forår 2019

  • Karin Nilsson

    “Hej Karin

    Det går rigtigt godt med Lucas.

    Han udvikler sig helt vildt og bliver mere og mere selvstændig - det er SÅ dejligt at opleve.

    Han har ikke længere ondt i maven hver morgen, og der er ikke den samme ballade når vi skal afsted.

    Han sover også på sit eget værelse nu.

    Venlig hilsen
    Mette”

    Deltager på SuperSej Forår 2020

  • Karin Nilsson

    “Kære Karin,

    Tak for et super godt kursus - det er de bedste penge jeg nogensinde har brugt.

    Jeg har endelig fået “svar” på mit indre spørgsmål - hvad gør jeg forkert?

    Bare ved at ændre på min forældrestil har gjort en kæmpe forskel på min datter.

    Jeg kan afleverer hende i skole uden “problemer”, hun opsøger selv nye venner, hun tager til børnefødselsdage og rækker hånden op i timerne.

    Vi bruger rollespil, snakker om drille tanker osv.
    Jeg er meget taknemmelig for det du har lært - tusind tak❤️


    Kærlig hilsen
    Rose”

    Deltager på SuperSej 2019


Citat ikon.png

 "Jeg troede ikke, at det nogensinde ville blive anderledes. Men i dag trives han i skolen, og er ikke længere bange for 'de store' 


Helle

Helle fortæller:


"Min søn på 8 fik tiltagende angst/bekymring i 3 klasse.

Han havde tit ondt i maven og  svært ved at nyde weekender.

Og svært ved også at nyde sommerferien,  ved tanken om at skulle tilbage til skole igen.

Frikvartererne var værst
Han kunne ikke bevæge sig frit i skolegårdene og var afhængig af, at gå med en voksen.

Det betød også at han udelukkede sig selv fra lege med klassekammeraterne.

Ændringerne kom hurtigt
Vi begyndte på SuperSej Forælder, og i løbet af de første 5-6 gange var der allerede sket en væsentlig ændring.

I dag kan han bevæge sig frit i hele skolen - det er en kæmpestor lettelse."

Bh  John og Helle

Start på mandag, og få redskaber som du kan bruge med det samme >>>

Citat ikon.png
Faktatjek:

Hvem er forløbet ikke til? 

Forløbet er som udgangspunkt ikke til familier, som har børn med
autismespektrumforstyrrelser eller personlighedsforstyrrelser.

Da ASF og personligsforstyrrelser kan være i større eller mindre grad,
vil det altid komme an på en individuel vurdering.

Jeg kan hjælpe dig til at få ro på din hverdag, fordi jeg har 16 års erfaring og langt over 10.000 sessioner bag mig.

12973_B

Konkret viden og brugbare redskaber
- serveret med sort humor og forkærlighed for at kalde en spade for en spade :-)

Jeg tager dig i hånden hele vejen i processen fra angst og usikkerhed, til selvtillid og handlekraft. 

Det betyder, at du får gavn af mine 16 års arbejdet med børn, unge og voksne i forhold til angst.

Som nævnt er jeg en erfaren rotte i faget. Hvert år møder jeg op mod 100 familier, som har brug for at komme på ret 

Hvert år skaber jeg resultater for familier med børn, så de igen kan få ro på hverdagen.

Du kan få de samme resultater nu - uden at skulle køre til klinikken i Hillerød.

Det vil glæde mig, at se dig på holdet.

Knus

Karin

Deltag, og få sparring fra mig under hele dit forløb>>>

🤔 NB: 

Vil du gerne have, at også din ex deltager?

Så er der godt nyt, for din ex deltager gratis.

Eller sagt på en anden måde - begge forældre kan deltage - også selvom I bor på 2 adresser.

shutterstock_1407481466
Få din ex med gratis >>>

Citat ikon.pngFaktatjek:

 

Sådan foregår det

Du får en ny videosession hver uge i 12 uger.

Det eneste du har brug for er en internetforbindelse, en computer eller telefon - så kan du sidde i sofaen, i sommerhuset eller på dit yndlingshotel i sydspanien og følge med. 

Når du har betalt med dit dankort, får du en mail med login til dit medlemsområde.

Hver mandag får du en ny undervisningsvideo.

Du kan se undervisningen så mange gange du har lyst til.

En gang om ugen, kan du stille spørgsmål til mig i en livesession.

Materialet er dit til evig eje. 

Moduler

De 4 nøgler som du har brug for, for at opbygge selvtillid og hjælpe dit barn til at overkomme angst.

Modul 1: Forælderstil

Angste børn har brug for en helt bestemt forældrestil. Du kan let komme til at fodre angsten - fordi det føles som det rigtige at gøre. I modul 1 lærer du hvad du ALDRIG må gøre, når dit barn er angst.

Modul 2: Tanker

Angste børn tænker negative  tanker. Du har helt sikkert prøvet at sige: "Tænk nu positivt - det skal nok gå". Det ændrer bare ikke noget.
I modul 3 lærer du teknikker som får dit barn til at tage 'Ja-hatten' på og overvinde angsten.

Modul 3: Eksponering

Skal jeg presse - eller skal jeg skåne mit barn? Eksponering er nøglen til at overkomme angst. Men det skal gøres rigtigt, for ellers kan det gøre mere skade end gavn. I modul 3 vil du opleve, hvor hurtigt dit barn bliver mere modig og mere mentalt stærk.

Modul 4: Sociale færdigheder

Har dit barn tætte stabile venskaber?
Uden gode sociale færdigheder - ingen venskaber.

Lær hvordan du træner de sociale færdigheder, og glæd dig over, hvordan det påvirker dit barns relationer. Både relationerne til andre børn og til voksne.

Din investering i opskriften på,
hvordan du hjælper dit barn fri af angst, og
stoppe jeres konflikter er:

Kr. 5.900


(Til sammenligning starter et forløb på klinikken fra kr. 9.500,00,-)

Men så skal du også transportere dig frem og tilbage til Hillerød een gang om ugen i 3 måneder.
Tage fri for arbejde for at nå det, bekymre dig om Corona, og komme hjem sent på eftermiddagen efter sessionen.

Onlineforløbet er langt mere fleksibelt. Deltag når og hvor det passer dig. Uden bekymringer.

Du kan betalte i overskuelige rater, hvis du ønsker det:

Du kan betale kr. 983 i 6 mdr. >>>

Du kan betale kr 1.966 i 3 mdr. >>

Du kan betale 5.900 på een gang >>>


Der er ingen renter eller gebyrer når du betaler i rater.

Når du betaler i rater, bliver dit kort helt automatisk trukket hver måned. 

Du skal altså ikke selv gøre noget.

FAQ

Hvad nu, hvis de udfordringer vi har ikke skyldes angst?

Hvis dit barns udfordringer skyldes en depression, en personlighedsforstyrrelse, ADHD, Autismespektrumforstyrrelser eller lignende, så er det nok ikke et forløb for jer.

Du er velkommen til at ringe til mig for at få en personlig vurdering fra mig, i forhold til lige netop jeres situation.

Vi er ikke enige om, hvordan vi skal håndtere vores barn, kan det så nytte noget?

Hvis dit barns udfordringer skyldes en depression, en personlighedsforstyrrelse, ADHD, Autismespektrumforstyrrelser eller lignende, så er det nok ikke et forløb for jer.

Du er velkommen til at ringe til mig for at få en personlig vurdering fra mig, i forhold til lige netop jeres situation.

Kan jeg deltage og være anonym?
Jeg synes ikke det er fedt at indvie andre i vores problemer.

Det kan du sagtens. Det er netop en af fordelene ved et online forløb. Jeg kender selvfølgelig dit navn :-)

Vi er skilt og har 7-7 ordning, duer det så?

Det er selvfølgelig bedst, hvis jeres barn oplever, at I griber det an på samme måde. Når vi er i den fase, hvor barnet skal øve sig på at konfrontere sin angst i små skridt, er det skidt hvis den ene forælder griber det an på en måde, som ligefrem fodrer angsten.

Jeg er ikke god til teknik, tror du jeg kan finde ud af det?

Teknikken er simpelthen så nem, at alle kan finde ud af det.

Det er bedst at deltage fra en computer, telefon eller ipad.

Når du tilmelder dig, får du et link med en adgangskode.

Du får en mail, forud for hver session, som minder dig om, at nu er det nu.

Hvis du ikke kan være med online, bliver en optagelse af sessionen lagt i medlemsområdet, hvor du kan se den når det passer dig.

Det er vel ikke meningen, at jeg skal være terapeut for mit barn?

.Nej, det er ikke meningen.

På den anden side er du den nærmeste til at hjælpe og støtte dit barn til at overkomme angsten og blive mere selvsikker. Så det handler om, at klæde dig på, til at gøre præcis det som virker i forhold til angst/ængstelighed/usikkerhed. I kognitiv adfærdsterapi inddrages forældrene altid i denne aldersklasse.

Hvad nu, hvis mit barn ikke er motiveret?

I SuperSej Forælder lærer du, hvordan du hæver dit barns motivation, så i sammen kan begynde at overvinde angsten.

Mit barn vil slet ikke tale om det - kan det så nytte?

Desværre er det sådan, at de fleste med angst er virkelig meget imod at tale om det. Grunden er ofte, at de får det dårligt, bare ved at tale om det eller tænke på det. Så det er meget almindeligt, at det vil man ikke tale om.

Det gælder så for dig om, at vide hvad du skal gøre - uden at I behøver at tale (ret meget) om det.

Stadig i tvivl?
Så overvej det her:

Tilfredshedsgaranti
hvis du efter 2. modul tænker at det ikke lige er dig, får du beløbet tilbage.


Forskerne siger:
Angste børn blive angste voksne , med du kan selv gøre noget.


Fri mail sparring
Online live sparring hver uge. Så behøver du ikke at være i tvivl om noget.

Du bliver kort sagt holdt i hånden hele vejen gennem forløbet.
Og guidet til trin for trin, at hjælpe dit barn til at overvinde angst og få sin selvtillid tilbage.

Sådan at I kan få ro på - ro på morgenbordet, ro på aftensbordet, og ro på ved sengetid.

Klar til at få ro på? Start på mandag >>>