SuperSej Forældrestil
Få forældrestilen som forebygger
at usikkerhed bliver til angst.
6 ugers online live forløb
Karin Nilsson
SuperSej Forældrestil
SuperSej Forældrestil er et 6 ugers online forløb, til dig som ønsker at få metoden, som i følge forskerne forebygger usikkerhed og angst.
Forløbet er til forældre og til fagpersoner som ønsker at vejlede forældre til børn, som føler sig usikre eller nervøse/angste.
.Jeg har undervist forældre og fagpersoner i metoden igennem de seneste 18 år og oplever at selv små justeringer i forældrestilen giver store forandringer til det bedre.
NYHED
Som noget helt nyt, laver vi sammen en 'Følelsesreguleringsprofil' sådan at vi kan afgøre, om dit barn mest er 'Overreguleret' (Kravafvisende, udadreagerende, hårdt sprog) eller om dit barn primært er 'Underreguleret' (Booster sit behov for omsorg og beskyttelse, savner dig helt vildt når I er væk fra hindanden, er undvigende i forhold til at gøre alderssvarende ting)
Først og fremmest er det et forløb.
6 principper for 'God Forældrestil' som forebygger usikkerhed og angst:
- Beroligelse
- Overinvolvering
- Tillært hjælpeløshed
- Følelses- og situationsundgåelse.
- At acceptere en præmis.
- Logisk konsekvens.
Udover at vi skal igennem ovennævnte, så kigger jeg på gruppen når vi kommer i gang, og afgøre derefter, hvad der (mere) er relevant for denne konkrete gruppe.
Deltage i det helt nye forløb
Deltage i det helt nye forløb
Slip for at spekulere på, om du 'gør det rigtige'
Slip for at spekulere på, om du 'gør det rigtige'
Modul 1 - Beroligelse
Hvorfor beroligelse virker modsat - og hvad du skal gøre i stedet for.
Du lærer om fysisk beroligelse og verbal beroligelse.
Sammen kigger vi på din personlige stil og på, om den har den effekt du ønsker dig (bliver dit barn rolig og tryg)
Modul 2 - overinvolvering
Overinvolvering stjæler dit barns selvtillid.
Hvad er overinvolvering og hvilken konsekvens har det for dit barn.Hvad kan du gøre i stedet for.
Sammen justere vi din forældrestil, hvis du har tendens til overinvolvering.
Modul 3 - Tillært hjælpeløshed
Tillært hjælpeløshed - hvad er det, hvordan opstår det og sådan undgår du det.
Er tillært hjælpeløshed et problem hos jer? Sammen kigger vi på, hvad der skal ændres.
Modul 4 - Følelses- og situationsundgåelse
Du blive bevidst om, hvornår og på hvilke måder du 'følelsescurler' foran dit barn - og hvad du skal gøre i stedet for.
Situationundgåelse:
Hvad er det - og hvorfor skal du i små skridt gøre noget andet. Hvis du tillader undgåelse, 'stjæler' du læring fra dit barn.
Modul 5 - at acceptere en præmis
Du bliver bevidst om, hvornår du acceptere en bagvedliggende forudsætning. Og lærer, hvad du kan gøre i stedet for. Sammen kigger vi på de forudsætninger du accepterer med dine handlinger - og hvilke signaler det sender til dit barn.
Modul 6 - Logisk konsekvens
Når du kompenserer dit barn, og bringer dit barn det, som det ikke selv tør hente, fjerner du motivationen for selv at gøre en indsats.
Et eksempel:
Hvis dit barn ikke tør gå til isbilen, fordi dit barn er bange for klokkelyden og du så henter is - så har du fjernet motivationen fra dit barn. Hvorfor gøre en indsats - når isen alligevel kommer?
Du bliver bevidst om at sørge for, at der er en 'logisk konsekvens' så du derved booster motivationen.
Parart til at slippe tvivlen på,
hvad der er rigtigt at gøre?
Parart til at slippe tvivlen på,
hvad der er rigtigt at gøre?
Har du lyst til at lære den forældrestil, som forebygger at usikkerhed bliver til angst?
Har du lyst til at lære den forældrestil, som forebygger at usikkerhed bliver til angst?
Om Karin Nilsson
Karin Nilsson,
professionel psykoterapeut, underviser og angstbehandler.
Jeg kan hjælpe dig til at få ro på dit barn
Jeg har 18 års erfaring og mere end 10.000 klient sessioner bag mig.
Konkret viden og brugbare redskaber – serveret med sort humor og forkærlighed for at kalde en spade for en spade :-)
Det betyder, at du får gavn af mine 18 års arbejdet med børn, unge og voksne i forhold til angst.
Hvert år møder jeg op mod 100 familier, hvor barnet enten har fået angst - eller lider under usikkerhed og lavt selvværd.
Det vil glæde mig, at se dig på SuperSej Forældrestil og følge din proces - hele vejen i mål.
Knus Karin
PS
Privat er jeg gift med Henrik og bor i Jægerspris.
Jeg har to voksne børn, et barnebarn på 3 år, to børnebørn på vej og en bonusdatter på 19 - så der er liv og glade dage her i hytten.
FAQ
FAQ
Få svar på dine spørgsmål her
Få svar på dine spørgsmål her
Du kan også altid skrive til mig på: kontakt@karinnilsson.dk
Vi starter tirsdag, den 16. maj kl. 19.00 - 20.30. Og fortsætter 6 tirsdage i alt.
Forløbet koster 2.995,-
Du kan dele betalingen op i 3 rater, hvis du ønsker det.
Ja, begge forældre kan deltage.
'Den anden' forældre får et 'gratis link' og deltager derefter på lige fod med den forældre, som har foretaget tilmeldingen og betalt for forløbet.
Ja - det nytter! Det nytter fordi I gennem forløbet kan få en fælles forståelse for, hvad der skaber og vedligeholder usikkerhed. Mange forældre beslutter sig for, at bruge det de lærer uanset deres personlige holdning og oplever hurtigt, at barnet bliver mere sikker og modig.
Det er et live forløb og det er derfor optimalt hvis du er med hver gang. Der er ret meget tid til at få sparring på det arbejde, du har lavet i løbet af ugen. Hvis du ikke kan være med live, kan du se optagelsen, som bliver lagt op dagen efter.
Som udgangspunkt vil jeg gerne understrege, at dette er et live forløb.
Hvis du gerne vil gå tilbage og se optagelsen (undervisning + sparring) så har du mulighed for det i 14 dage efter forløbet er afsluttet.
Efter de 14 dage bliver videoerne taget ned, og er ikke længere tilgængelige.
Dette af hensyn til de forældre, som modtager sparring hver uge.
Du har brug for en telefon med appen Zoom, eller en computer/Ipad. Ved computer behøver du ikke at downloade programmet Zoom. Du klikker blot på linket hver uge.
Sommetider kan Forældrestilen være nøglen til at løse det hele. Jeg ser de mest forbløffende resultater, når forældrene bruger disse principper. Jeg kan naturligvis ikke garantere dig at det altid løser alting.
Hvis dit barn allerede har angst, så har du nok (også) brug for at lære noget om 'Tanker' 'Eksponering' og 'Sociale færdigheder' som du lærer på 12 ugers forløbet.
'SuperSej Foældre'. Men igen. Forældrestil er et godt sted at starte.